Sentes-te conectada ou andas a viajar na maionese?

Não sabes bem o que andas aqui a fazer? Também andas à procura do teu propósito? A informação é tanta que te sentes esgotada sem saber bem para onde ir? Sentes-te perdida e pressionada para viveres alinhada com o teu propósito? Mas afinal o que é isso de viver uma vida com mais propósito?🤔

Lê o resto do artigo sobre propósito aqui!

Este é um documento trabalho que te pode trazer algumas luzes sobre o teu propósito, mas lembra-te que esta descoberta é um caminho, um processo contínuo... Boas reflexões!

Faz download gratuito e descobre o teu propósito...

Agenda de Auto cuidado ❤

Esta agenda permiti-te fazer um trabalho de autocuidado e autodesenvolvimento. Todos os meses encontras a numerologia do mês para poderes aproveitar melhor a vibração desse mês, um mantra mensal para praticares todos os dias, áreas de reflexão, um inventário de início e final de ano de ti próprio que te ajudará a desenhar o teu plano estratégico anual, check lists, e áreas para poderes escrever as notas que entenderes. O objetivo desta agenda é poderes desenhar, planear, e monitorizar o teu ano para, a todo o momento estares cada vez mais próximo da vida que sonhaste para ti!

Entre outros aspetos, poderás:

✔ Definir um plano de ação anual

✔ Aferir pontos forte e fracos

✔ Aumentar a produtividade

✔ Melhorar o autoconhecimento

✔ Desenvolver estratégias de autodesenvolvimento

✔ Monitorizar estratégias e conquistas

✔ Melhorar a performance pessoal e profissional

Já disponível em para download por um valor muito residual, quando se trata de ti e da melhor versão do teu eu! 

Manual de Autocuidado ❤

Este manual vai permitir-te fazer um trabalho de autocuidado e autodesenvolvimento. É minha expectativa que o utilizes no teu dia a dia, e que consigas capitalizar positivamente todo o teu potencial humano.
Neste Manual vais poder encontrar:

✔O Mantra do dia, e escolher o teu ou praticares um diferente por dia.

✔Um local para construir o autocuidado, Refletires sobres as tuas práticas atuais e criares novas.

✔Um Diário.

✔Um Vision board, para construíes a tua visão de futuro.

✔Um Check List a não fazer. Porque é tão importante eliminar o que não te acrescenta valor, como o check list das tarefas diárias.

✔Vai ao link e descarrega já o teu DIÁRIO DE AUTOCUIDADO, gratuitamente 
Experimenta e diz-me o que achas-te, como correu o preenchimento do diário, e quais foram os teus progressos.

O Recomeço - Recomeçar do zero, aos 40.

"Para o bem e para o mal, até que a morte nos separe!

Mesmo que não tenha proferido estes votos, se está apaixonado, vive ou procura um relacionamento sério com alguém, se anda à procura da sua cara-metade ou alma gémea, com certeza que estes votos, em determinada altura, vão fazer-lhe todo o sentido. Todo o ser humano procura e anseia pelo amor eterno, e estes votos do "para bem e para o mal, até que a morte nos separe", feitos no auge da paixão, em que tudo parece perfeito, soam a vinculativos e para toda a vida.

Mas com o passar do tempo o encanto vai-se desvanecendo, e com as rotinas diárias surgem as primeiras sensações de mau estar. Surge a constatação dos primeiros erros e falhas. E quando o desgaste se instala na vida afetiva, todas as outras áreas irão ressentir-se. Este é o momento de parar e refletir!"

"Lembre-se que o relacionamento mais importante que terá na vida será o que tem consigo próprio. Seja nas relações de amizade, profissionais ou amorosas, a base para estabelecer os padrões relacionais deve ser sempre a relação que tem consigo próprio. Se não tiver respeito por si próprio não pode esperar que os outros o tenham."

O Líder que ninguém quer ser.

Não penso que ser Líder seja fácil. Muito pelo contrário.

Penso que ser Líder é de tal forma difícil, que nunca encontrei alguém a quem pudesse chamar de Líder. Talvez seja por eu ser demasiado exigente. Contudo não tenho a mesma opinião em relação ao que considero ser Liderança. A condição de liderar segue um paralelo muito próximo com a condição de ser humano. Ser Líder é um trajeto opcional que ninguém é obrigado a seguir. E se o Leitor entender, que após ler este livro, jamais conseguirá ser um Líder, dou-lhe os meus parabéns, faz da honestidade um dos seus principais valores...

Talvez já tenha desempenhado por diversas vezes cargos de Liderança, e se está a ler este livro, seguramente, tem a intenção de melhorar, aumentar as suas competências e apurar o desempenho das suas funções. Está no caminho certo. Mesmo assim há dúvidas, há qualquer coisa que, por mais que tente, parece não funcionar. Não se preocupe, há solução para tudo. Por vezes a melhor solução é analisar primeiro e tomar uma decisão depois.